我對喝酒這件事一直很有意見
可能是我體質不愛喝酒吧，完全感受不到喝酒有啥爽的…
這幾天倒是從medscape medical news上看到了一篇報導
http://www.medscape.com/viewarticle/768193?src=nldne
在今年的阿茲海默聯會的國際會議上
Alzheimer’s Association International Conference（AAIC）
有兩個大型的研究被報告出來
都顯示某些飲酒型態，確實會對老人的認知功能有負面影響
即使那些飲酒量算是“中度”（平均每天1到2飲）
飲（drink）的單位呢，我老是記不太住，大概是這樣
一罐啤酒、或1/4瓶的保力達，據我們科裡新上任的陳鴨子總醫師說，
去pub都有剛好的杯子，給你的量就是one drink
（真是…這些年輕人一問到pub 裡的事，每個都比我熟太多了…）
問題是過去大家的概念，都覺得“適量”飲酒好像對人有好處，
這裡所謂的適量，就是每天1飲，
但這兩個大型研究顯示，如果喝酒的型式不對，
結果一樣是對認知功能有損的，特別是對老人家。
其中一個研究是在英國做的，追蹤了8年（從2002開始），
5075個超過65歲的老人家，結果發現即使平均來說酒精消耗量都算中等，
但每次一喝就爆飲的那種喝酒法（指一口氣喝的量超過4罐啤酒以上），
會有明顯較高的風險會出現認知功能變差、記憶喪失之類的問題。
如果每個月爆飲2次以上，認知功能下降10%的機會，
比起其它沒那麼爆飲的老人，要多了差不多2.5倍，
記憶力喪失的風險也一樣會提高那麼多倍。
另一個研究就更久了，加州大學做的針對65歲以上的女性1306人，
追蹤了20年，發現中度飲酒，對認知功能的保存並沒有益處，
而愈晚期才開始飲酒的，比起完全不喝酒的老年女性，
即使適量飲酒，認知功能變差的風險還是會提高近3倍…。
我是覺得，酒精對心血管的異處，好像也不是那麼的不可取代，
但酒精對神經系統的傷害，實在是很難不去正視；
老是讓大眾拿“適量飲酒對身體有益”這樣的概念來說嘴，
結果往往是讓濫用酒精的人有更多的藉口…。
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